|
завтрак
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1706 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 72.84g | Carbs: 189.79g.
Lunch: Якобс Кофе 3 в 1, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Народный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Колбаса Докторская, Ашан Сыр Король Артур 50%, Брынза, Куриный Суп Лапша, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Борщ с Курицей. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Белый Город Молоко 2,5%, Славянка Конфета Славяночка Шоколадная. Snacks/Other: Картошка Вареная, Сельдь Соленая. more...
|
|
187 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 25 minutes, Google Fit - 23 hours and 35 minutes. more...
|
|
|
Ekaterina P.-20's Weight History
|