|
Крик о помощи... Люди подскажите, какой миндаль из всех представленных в ФС выбирать.... Это просто ужас.. 🤦🤷 голова кипит.. Миндаль покупала на рынке наразвес, из всех выбрала середину на 640 ккал 😁
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1424 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 100.72g | Carbs: 97.35g.
Breakfast: Balance Миндаль, Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяноблин. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ашан Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Курица с фасолью луком и перцем. Snacks/Other: Balance Миндаль, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
|
 Comments
Анастасия, да считайте всегда по максимуму... лучше не доесть, чем переесть!☝️🧐
23 Oct 19 by member: Che_Pavel
|
24 Oct 19 by member: oblako_86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oblako_86's Weight History
|