Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1263 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 30.74g | Carbs: 202.06g.
Breakfast: Семейка Озби Печенье с Изюмом, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Хохланд Сыр Фетакса, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lunch: Народное Здоровье Гематоген с Лесным Орехом, Dr. Korner Быстрый Завтрак-Полезный Перекус, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Манная Каша на Молоке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин0409's Weight History
|