На обед: ▪︎Пюре цыплёнка ▪︎Салат(помидора,огурец,кукуруза) ▪︎Хлебцы с мягким творогом и творожным сыром ▪︎Зелёный чай
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1357 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 97.37g | Carbs: 120.82g.
Breakfast: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Кофе "Aroma" - Карамель, Сыр "Тильзитер" 35%, Евроопт Банан, Хлопья Овсяные "Геркулес - Фермер, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. Lunch: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Помидоры, Огурец, Кукуруза "Соленья-Варенья", Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Хлебцы "Невская Мельница" - Постные, Зелёный Чай, Пюре Цыплёнка "Алёнка". Dinner: Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Виталюр Хлебцы Пшенично-Рисовые, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Изюм "Ок", Молочный Мир Кефир 3,4%, Ляховичок Творог 2%, Ласковое Лето Йогурт 2%, Зелёный Чай. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Остромечевские Просторы Сыр Творожный , Паштет Шпротный "Морская Держава", Огурец, Помидоры, Сыр "Тильзитер" 35%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|