|
завтрак 537ккал
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1615 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 80.10g | Carbs: 179.76g.
Breakfast: Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Красный Пищевик Зефир Бобруйский, TA-TI Чернослив без Косточки, Белый Пеликан Курага, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Сладкий Красный Перец, Камако Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Куриное Крыло, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры. Dinner: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Здравушка Биотворог 1%. Snacks/Other: Коммунарка Клюквенный Грильяж, Груша. more...
|
|
2034 kcal
|
Exercise:
ходьба - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha.lapo's Weight History
|