Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1751 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 72.18g | Carbs: 250.82g.
Breakfast: Булочка с Маком, Кофе с Сахаром. Lunch: Печень Свиная, Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Dinner: Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему, Кофе с Сахаром, Курица Вареная. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (29г), Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Керри's Weight History
|