Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
84.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
818 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 21.85g | Carbs: 95.17g.
Breakfast: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Мегамарт Кольцо Заварное, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Фонд Хлеб Идеальная Фигура, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowa82's Weight History
|