Mary Kri's Journal, 21 Oct 19

Доброе утро , решила пить льняное масло по утрам . Как думаете может ли оно помочь стать стройнее ? Пью третий день , и начались отвесы , а до этого две недели вес стоял.

View Diet Calendar, 21 October 2019:
988 kcal Fat: 50.27g | Prot: 43.98g | Carbs: 92.76g.   Breakfast: Оливковое Масло, Морковь, Петрушка, Хлеб Бородинский, Кабачок, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло . Lunch: Premier Of Taste Элитный Микс , Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Если это совмещать с правильным питанием и физической активностью , то поможет ) 
20 Oct 19 by member: Irena_12
Спасибо, за ответ. Я прям упорно взялась за ПП. Активность пока ходьба , и зарядка .  
21 Oct 19 by member: Mary Kri
Если добавите спорт зал , то все быстрее пойдёт )  
21 Oct 19 by member: Irena_12
Я бы с радостью, есть ограничение по спортивной нагрузке . Ещё два месяца , как минимум .  
21 Oct 19 by member: Mary Kri
Спасибо большое за поддержку!) 
21 Oct 19 by member: Mary Kri

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mary Kri's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.