Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1275 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 128.21g | Carbs: 82.32g.
Breakfast: Фермер-Центр.Рф Зефир Малина, Яйцо, Мёд, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Bite Миндальное Молоко, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Bite Миндальное Молоко, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Dinner: Мёд, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_mila.mila_'s Weight History
|