Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1774 kcal
|
Fat: 92.09g | Prot: 117.02g | Carbs: 114.63g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кабачковая Икра, Maxler Matriza Strawberry Cream, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жареное Яйцо. Lunch: Окей Шашлык Куриный Нежный , Окей Гречневая Лапша с Овощами. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Ярмарка Нут Вареный, Овощное Рагу. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.butakov's Weight History
|