|
на ужин 2 редиски, 1 помидор, 2 перца на грилле, 2 яйца, 30гр сыра и соус из сметаны и огурца😋😋😋😋 всем приятного аппетита и желанных цифр на весах
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1086 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 72.31g | Carbs: 113.98g.
Breakfast: Хлеб Черный, Магнит Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Творог (Обезжиренный), Банан. Lunch: Гречневый Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сметана , Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Магнит Перец Болгарский Гриль, Красные Помидоры, Редис. Snacks/Other: Яблоко Голден, Творог (Обезжиренный). more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|