Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tany.cmirnova
Journal
20 Oct 19
tany.cmirnova's Journal, 20 Oct 19
tany.cmirnova's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
все получится только нет поддержки только стресс один с.... ка стресс 😡
99.7 kg
Lost so far:
10.3 kg
.
Still to go:
19.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 20 October 2019:
1383 kcal
Fat: 68.29g | Prot: 42.55g | Carbs: 153.77g.
Breakfast:
Авокадо, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром.
Lunch:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Кофе с Сахаром.
Dinner:
Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей.
Snacks/Other:
Чай с Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Чай с Сахаром.
more...
523 kcal
Exercise:
Cooking - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Google Fit - 22 hours.
more...
Losing 7.7 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
tany.cmirnova's Weight History
View Complete History