nata426's Journal, 20 Oct 19

И кофе с молоком, фруктозой и ароматизатором "Крем-брюле и ликёр"😌
Аромат на всю кухню, приятное начало дня☕💭
Первую половину дня кушаю мало, т.к не особо хочется
А вот вторую половину дня могу кушать много, что успешно делаю😝

View Diet Calendar, 20 October 2019:
1845 kcal Fat: 70.17g | Prot: 112.43g | Carbs: 197.54g.   Breakfast: Сметана 20%, Запеканка Морковная с Творогом, Dr. Oetker Ароматизатор Пищевой Миндаль, Фруктоза, Рафаэлло Конфета, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Порошок Карри, Картофель, Морковь, Гуляш из Говядины. Dinner: Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Сметана 20%, Майонез, Лук, Сыр Российский, Приготовленные Грибы, Куриное Филе, Порошок Карри, Брест Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Курага, Зеленый Чай, Велком Колбаса Вареная Телячья, Закон Бутерброда Плавленый Сыр с Грибами, Верный Хлеб Ржаной, Сыр Российский, Соль, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Верный Хлеб Ржаной, Дыня Торпеда. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nata426's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.