Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1540 kcal
|
Fat: 93.30g | Prot: 106.97g | Carbs: 68.21g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Чай. Lunch: Rosso Миндаль, Чай, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|