Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
686 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 35.59g | Carbs: 55.65g.
Breakfast: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Перекресток Пирожки с Капустой, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Золотой Колос Хлеб в Нарезке Бородинский Новый, Суп Грибной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowa82's Weight History
|