|
🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄👌
|
79.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1275 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 54.30g | Carbs: 156.84g.
Breakfast: Чай, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Чай, Блины из Рисовой Муки, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Виктория Перловка с Грибами, Чай, Помидоры, Китайская Капуста. Snacks/Other: Добрая Буренка Кефир Обезжиренный , Подсолнечное Масло, Помидоры. more...
|
|
2183 kcal
|
Exercise:
Hiking - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.kosova's Weight History
|