Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1172 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 103.38g | Carbs: 77.66g.
Breakfast: Bite Миндальное Молоко, Мёд, Царь Хлопья 5 Злаков, Молоково Молоко 3,2%, Молоково Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Манная Крупа, Творог 9%, Яйцо Куриное. Lunch: Newa Nutrition Крем Шоколадный, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Оливковое Масло (Первого Отжима), Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Баклажан, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_mila.mila_'s Weight History
|