Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2019
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
2037 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 92.29g | Carbs: 255.13g.
Breakfast: ООО Альконд Печенье Сдобное "Творожное", Jardin Кофе Растворимый, Рафинад, Сметанин Молоко 3,2%, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские. Lunch: Приготовленная Морковь, Колбаса, Картошка Тушеная, Приготовленная Морковь, Колбаса, Картошка Тушеная. Dinner: Tess Чай Черный, Магнит Яблоко, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку. Snacks/Other: Красное Яблоко, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Tess Чай Черный, Яичница с Помидорами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilya.flamingo's Weight History
|