|
ну и плюс сыр. булЬки вышли у меня так себе и по ккал 254 1 шт😞
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
2520 kcal
|
Fat: 92.19g | Prot: 96.84g | Carbs: 225.51g.
Breakfast: Lefirelle Зефир Ванильный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, БулЬки, Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Кофе, Яйцо, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Булгур (Вареный), Брест-Литовск Российский Сыр, Баклажаны Гриль, Помидоры, Укроп, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Оладьи. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Фундук, Капучино, Здоровое Питание Завтрак Сухой Клетчатка Вкусная, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Помидоры, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Bonfesto Моцарелла Мини, Виноград, Кофе (из Молотых Зерен), Мартини. more...
|
|
 Comments
Я делила все тесто на 7-8 частей))...получается одна буЛька😄...примерно 50-60 гр.(ккал примерно 120-140)
19 Oct 19 by member: Tati_lian
|
оо спасибо. А я на 6 и они вышли большие и твердые
19 Oct 19 by member: DFFilafova
|
Муки меньше значит надо.Я лепила мокрыми руками , чтобы тесто у раками не приставало😊
19 Oct 19 by member: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|