|
Девочки, help!!!
Всю жизнь у меня длинные и густые волосы. Последние 2 недели выпадают сильно 😭😭😭
Что делать???
Понятно, что убрать стресс ✅
Следить за питанием✅
Поменять шампунь✅
Купила витамины Solgar (кожа/ногти/волосы) и средство Косилон (если кто пользовался, напишите впечатления!)✅
Что ещё можно сделать???
Поделитесь проверенными средствами 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
2204 kcal
|
Fat: 120.39g | Prot: 78.73g | Carbs: 200.58g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Белебеевский Сыр Белебеевский, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Суп Куриный с Вермишелью, Фундук Фундук, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Kuhne Яблочный Уксус, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Restoria Котлета Свиная . Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай, Пятерочка Хурма, Кофе. more...
|
|