Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
76 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
797 kcal
|
Fat: 6.48g | Prot: 27.89g | Carbs: 155.20g.
Breakfast: Здоровое Меню Овсяное Молоко, Кофе. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Фунчоза. Dinner: Рисовая Мука, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Other: Фруктики Фруктовые Кусочки, Здоровое Меню Овсяное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginaananieva's Weight History
|