Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
86 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1593 kcal
|
Fat: 89.81g | Prot: 78.33g | Carbs: 129.31g.
Breakfast: Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Арахис. Lunch: Домашние Соленья Квашеная Капуста, Капуста Тушеная, Горбуша на Пару, Картофель Отварной. Dinner: Яблоко Желтое, Арахис. Snacks/Other: Мёд, MacCoffee Капучино Ди Торино, Яйцо Всмятку, Арахис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serega124's Weight History
|