Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1008 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 64.83g | Carbs: 102.05g.
Breakfast: Хлеб, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Красная Цена Крабовые Палочки, Хлеб, Красные Помидоры, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Dinner: Красные Помидоры, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Ашан Банан, Клубника, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Чай, Twix Twix Xtra, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Вода. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sabina_k80's Weight History
|