Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
979 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 59.05g | Carbs: 58.84g.
Breakfast: Черная Смородина, Тольяттимолоко Сырок с Ванилью, Авокадо Авокадо, Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Lunch: Пестравка Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Квашеная Капуста, Черкизово Буженина по-Русски. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Умалат Сыр Сулугуни, Сельдерей, Солнечная Фазенда Руккола, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пестравка Сметана 15%, Черная Смородина, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LizaFish's Weight History
|