Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
1083 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 94.47g | Carbs: 74.77g.
Breakfast: Maxler Matriza Strawberry Cream, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ратибор Варенье Чёрная Смородина. Lunch: Pita's Грибной Крем-Суп, Беринг Тефтели Рыбные, Рис Отварной, Салат Цезарь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.butakov's Weight History
|