nstday's Journal, 15 Oct 19


View Diet Calendar, 15 October 2019:
1220 kcal Fat: 53.66g | Prot: 52.97g | Carbs: 129.73g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Колбаса Докторская, Nestle Кит Кат (46г), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Dinner: Дикси Груша Конференц, Картофель Отварной, Простоквашино Кефир 3,2%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nstday's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.