|
Завтрак, сэр! Говорят, если есть в день три яйца, то будет тебе счастье. Ловлю дзен, миксую с грибами и укропом, закусываю хлебцами с семенами льна. За ваше здоровье 🥂
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
2468 kcal
|
Fat: 135.95g | Prot: 163.67g | Carbs: 151.20g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Сырники, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Шампиньоны, Яйцо Куриное. Lunch: Айс Кро Кефирный Коктейль с Семенами Чиа , Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Сырники Творожные Суши. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Пава Пава Филе Бедра Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Салатный Микс, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yddavydova's Weight History
|