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ragazzi buonasera. Durante il weekend capita di mangiare fuori per qualche invito, come fate a segnare gli alimenti che avete mangiato? se non so come sono cucinati come mi regolo? metto quello che trovo in modo orientativo? grazieeeee
View Diet Calendar, 13 October 2019:
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1713 kcal
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Fat: 81.75g | Prot: 85.94g | Carbs: 149.55g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato, Certossa Fette Biscottate Integrali, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Bran Sticks, Maribel Marmellata di Albicocche. Lunch: Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Algida Cornetto Mini, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Fettina di Vitello, Glorioso Salsiccia di Suino Condita, Patate al Forno. Dinner: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Carote Cotte, Uovo, Bonduelle Rucola. more...
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 Comments
Si, se proprio li voglio segnare, seguo il mio occhio.
13 Oct 19 by member: tania17m
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anche Io (e abbondo un po')
13 Oct 19 by member: Barbyna
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Ad occhio (cercando anch’io di andare per eccesso)
13 Oct 19 by member: wertyuii
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13 Oct 19 by member: Sindak83
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13 Oct 19 by member: cristi.critti
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Anch'io come Barbyna e Fortuna.
13 Oct 19 by member: ClaudiaSpezia
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