rita.shevchenko's Journal, 13 Oct 19

Доброе утро!
На весах -1, надеялась будет больше😄
Завтрак на 448: овсяная каша (194г), королевская ватрушка (69г), яблоко (98г) и кофе🤤

View Diet Calendar, 13 October 2019:
1401 kcal Fat: 69.49g | Prot: 48.79g | Carbs: 147.65g.   Breakfast: Кофе, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Молоке, Королевская Ватрушка. Lunch: Чай, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Лэнд Тыква Запечёная, Макфа Спагетти Отварные, Свинина Запеченая. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Инмарко Эскимо Гост Ванильное. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rita.shevchenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.