|
Ужин. День прошёл не дома, готовить времени не было. Поэтому на ужин: творог, сыр, кефир)))😅👍
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1274 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 94.45g | Carbs: 72.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Избенка Кефир 1%, Скит Сыр Скаморцца, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotya98shka's Weight History
|