Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
101 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1657 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 68.50g | Carbs: 175.45g.
Breakfast: Песочное Печенье, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Сливочное Масло, Сыр Российский, Батон Нарезной. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Сало, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Молком Сырок Клубника, Лента Конфеты Птичьи Сказки, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|