Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1168 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 82.47g | Carbs: 126.26g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Куриное Филе, Яблоко Зеленое, Mission Deli Тортилья. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Стардог!s Датский Хот-Дог. Dinner: Магнит Банан, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Магнит Персик, Окей Груша Конференс, Ананас. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatiKonfetka's Weight History
|