|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1191 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 50.88g | Carbs: 123.22g.
Breakfast: Gündoğdu Tam Yağlı Dilimli Tost Peyniri, Çavdar Ekmeği, Fındık, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Namet Macar Salam, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tarhana Çorbası. Dinner: Yoğurtlu Brokoli Salatası, Patlıcan Yemeği, Elma. Snacks/Other: Fındık, Mandalina. more...
|
|
2318 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 19 minutes, Sleeping - 23 hours and 41 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jasminnn_'s Weight History
|