Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
87 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1722 kcal
|
Fat: 107.93g | Prot: 82.51g | Carbs: 96.91g.
Breakfast: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый. Lunch: Винегрет, Торговая Площадь Курица Копченая. Dinner: Prisma Яблоко Антоновка , Арахис, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. Snacks/Other: Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serega124's Weight History
|