Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
941 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 48.74g | Carbs: 77.72g.
Breakfast: عسل البرسيم. Lunch: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), رمان, الليمون, التوت, زيت الزيتون المركز, الباذنجان المطبوخ, كوسة, الفلفل الأحمر الحلو, الجزر المطبوخ, البصل, البطاطا الحلوة (بدون فشرة، مطبوخة،مسلوقة), ستيك لحم البقر. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatima zohra55's Weight History
|