|
Завтрак♡
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1573 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 66.57g | Carbs: 198.66g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Летний Луг Кефир 1%. Lunch: Сушки, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Националь Кускус. Dinner: Винни-Пух Торт Дон Панчо. Snacks/Other: Сушки. more...
|
|
1557 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
какие красивые! можно рецепт? жарите на чём?
09 Oct 19 by member: evlampia1976
|
Красивые) это одна порция? Или вы только пару оладушков?
09 Oct 19 by member: Elka_fit
|
09 Oct 19 by member: Эля Валеева
|
Да это ПП оладушки на кефире и рисовой муке без сахара, жарятся они на антипригарной сковородке без масла🤗 Я съела всю порцию☝🏻
09 Oct 19 by member: MaryPr21
|
А можно рецептик подробный 🙏😊
09 Oct 19 by member: Эля Валеева
|
09 Oct 19 by member: Dobrr
|
Хочу их все ! Можно рецепт ?
09 Oct 19 by member: Komodo777
|
+ можно рецепт?
Очень аппетитно смотрится) на чем жарите?
09 Oct 19 by member: as.am
|
Дорогие друзья рецепт безумно прост) смешивайте 100 мл кефира, одно яйцо, 45 г рисовой муки и 1/2 чайной ложки соды. Если хотите можете добавить подсластитель. И жарьте на Сухой сковороде с двух сторон🤤👍
09 Oct 19 by member: MaryPr21
|
ну как, кааак жарить на сухой сковороде! у меня все прилипает, миллион сковородок поменяла ((
09 Oct 19 by member: RinaRinska
|
Моя сковорода с покрытием гранитной крошки,на ней не прилипает.
09 Oct 19 by member: ocheret76
|
ocheret76, у меня тоже сейчас такая. Прилипает!))
09 Oct 19 by member: RinaRinska
|
У меня блинница кукмара мраморная, на ней норм)
09 Oct 19 by member: MaryPr21
|
10 Oct 19 by member: RinaRinska
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|