Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1031 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 90.20g | Carbs: 82.19g.
Breakfast: Мёд, Юг Руси Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Творожная Блины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|