Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
107.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 49.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1519 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 108.87g | Carbs: 107.97g.
Breakfast: Сыр Орбита, Хлеб Бородинский. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Сыр Орбита, Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая, Макароны Отварные. Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_jal's Weight History
|