|
Видимо мне надо было набрать почти все кг обратно и довести себя до обострения гастрита, чтобы тормознуть с едой🙈 На обед смесь по-португальски и жареная белая рыба 🎣
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1454 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 104.67g | Carbs: 126.12g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Сливочное Масло, Картофельное Пюре, Останкино Сосиски Сливочные. Lunch: Мираторг Овощная Смесь Португальская, Судак Жареный. Dinner: Клементины, Мираторг Овощная Смесь Португальская, Салат с морепродуктами
, Maggi Листы для Жарки. more...
|
|
480 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_en_spain's Weight History
|