Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1126 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 102.08g | Carbs: 124.45g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Сыр Голландский, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Сарафаново Молоко 3,2%, Куриное Филе, Перекресток Яблоко Гала, Mission Deli Тортилья. Lunch: Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Яблоко Зеленое, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Dinner: Сыр Голландский, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Магнит Персик, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatiKonfetka's Weight History
|