Ужин. Конина варёная, помидор и огурчик.
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1275 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 83.87g | Carbs: 42.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Омлет с Молоком, Шампиньоны, Семга Слабосоленая. Lunch: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Dinner: Семейные Секреты Корнишоны Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Конина Вареная. more...
|
|
Comments
06 Oct 19 by member: ИНТРА
|
06 Oct 19 by member: aychuhappy
|
Не знаю, как отметить вас, чтобы вам написать. А почему нельзя конину на ужин? Норма калорий и всё ок 👌
06 Oct 19 by member: kotya98shka
|
Калорий норма и белка много, раньше тоже ела на ужин. НО есть огромное НО, конина долго усваивается и не желательна на ужин) лучше в обед кушайте
06 Oct 19 by member: Shumbalenok
|
Отличный ужин 🥘 качественный белковый продукт и овощи. Страшного ничего нет, если пара - тройка часов до сна. Про ‘много белка’ - предыдущий коммент - я в недоумении... давно такие исследования появились?😂😂😂
06 Oct 19 by member: Zvel
|
Живу я в Москве. Конина домашняя, привезли из деревни.
06 Oct 19 by member: kotya98shka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotya98shka's Weight History
|