Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
86.1 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1427 kcal
|
Fat: 95.57g | Prot: 79.76g | Carbs: 59.83g.
Breakfast: Миладора Краснодарский Соус, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Победа Шоколад Горький 72%. Lunch: Bucheron Горький Шоколад 72%, Valio Сметана 42%, Миладора Майонез Провансаль 50%, Капуста Тушеная, Картофель Отварной, Свинина Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serega124's Weight History
|