|
khilap
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
2395 kcal
|
Fat: 133.79g | Prot: 101.82g | Carbs: 209.26g.
Breakfast: Telur Rebus, Nestle Nestum. Lunch: Minyak Zaitun, Bawang Putih, Bawang Merah, Kobe Boncabe, Tahu, Selada Kol, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Prochiz Cheddar Cheese. Dinner: Rebo Kuaci Original, Rebo Kuaci Green Tea, Kue Beras. Snacks/Other: Rebo Kuaci Green Tea, Keripik Pisang, Popcorn Rasa Keju, Pepaya, Mangga, Gery Gery Malkist Gandum. more...
|
|
 Comments
kaka ini makanya apa aja sih?, ko bisa seimbang gitu. aku biasanya selalu lebih banyak karbonya😣
05 Oct 19 by member: koiiiii
|
Hari ini padahal aku hilap bar bar banget makannya itu udah lebih dari AKG nya..
Tapi aku stop makan nasi sih jari karbonnya cuma dari buah buahan sama makanan yg aku makan selain nasi aja
05 Oct 19 by member: nevikomalasari
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nevikomalasari's Weight History
|