|
Хлеб отменила..
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1006 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 87.17g | Carbs: 91.50g.
Breakfast: Сырники с Изюмом, Сыр Адыгейский. Lunch: Рыба на Пару, Цветная Капуста с Яйцом, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Адыгейский, Ржаной Хлеб, Мегамарт Макароны с Сыром, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Арбуз, Сильпо Печенье Галетное, Компот из Сухофруктов, Чай Несладкий, Bombbar Батончик Неглазированный Смородиново-Черничный Панкейк. more...
|
|
1528 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эвелина 29's Weight History
|