Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1231 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 51.28g | Carbs: 118.48g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Nestle Кит Кат (29г), Гречневая Каша, Сливочное Масло. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Запеканка из Цветной Капусты, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Гречка Отварная, Сосиска. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Suvorova's Weight History
|