Miakuori's Journal, 03 Oct 19

“Chi per colazione... chi come dolcetto la sera”

Yogurt greco 0% grassi con noci, mandorle, bacche e semi...😍

View Diet Calendar, 03 October 2019:
1669 kcal Fat: 74.23g | Prot: 114.09g | Carbs: 125.64g.   Breakfast: Banana, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Caffè Latte. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Spinacine con Pollo. Dinner: Capperi, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Other: Conad Mix di Noci Pecan, Mandorle e Uva di Corinto, Land Yogurt Greco 0% , Mulino Bianco Macine. more...

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