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Quem disse que na pessa não dápra comer saudável... Fiz em 15 minutos!!! Tudo fresquinho e uma delícia!!!
View Diet Calendar, 03 October 2019:
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1331 kcal
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Fat: 37.24g | Prot: 83.30g | Carbs: 146.36g.
Breakfast: Café com Leite Integral. Lunch: Cenouras Cozidas, Alface, Tomates, Pimentão Verde, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Quero Grão de Bico, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Budweiser Cerveja, Pimentão Verde, Tomates, Brócolis, Dicel Palmito de Pupunha, Ovo Cozido. Snacks/Other: Zezé Biscoito Mignon, Seara Salsicha Hot Dog, Sopa de Feijão, Goiaba Vermelha, Banana Caturra. more...
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 Comments
Concordo! Dá para comer saudável e gostoso. É só ter os ingredientes corretos na geladeira.O seu prato está lindo 💚
04 Oct 19 by member: Ihstar
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MirianGoulart's Weight History
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