Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1984 kcal
|
Fat: 104.33g | Prot: 61.64g | Carbs: 167.56g.
Breakfast: Кофе, Сахарный Песок, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом. Lunch: Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка", Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Чай, Сахарный Песок. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое , От Мартина Семечки Отборные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка", Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|