|
А вот и мой обед: куриные котлеты из филе бедра(без масла), кускус, вяленые томаты-черри со специями(без масла). Настроения что-то нет и аппетита тоже:(
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
978 kcal
|
Fat: 18.32g | Prot: 61.44g | Carbs: 115.38g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок, Пятерочка Лук Репчатый, Киприно Сыр Лайт 15%, Ржаной Хлеб. Lunch: Помидоры Черри, Мистраль Кускус, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Вино Красное Сухое, Киприно Сыр Лайт 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш, Nutrilite Глюкозамин, Nutrilite КЛК 500, Nutrilite Чеснок, Nutrilite В-Комплекс Плюс, Nutrilite Дэйли, Nutrilite Печень Актив, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Магнит Банан, Перекресток Персик. more...
|
|
 Comments
Обнимите кого-нибудь. Это для настроения. А для аппетита - я вот хочу пойти на кулинарные курсы. Чтобы готовить вкусно, красиво и низко каллорийно. Хотя я умею готовить. Но хочу большего
03 Oct 19 by member: Галина Иванова 68
|
Спасибо за советы, обязательно попробую:)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Девушка с бирюзовыми волосами's Weight History
|