|
Доброе утро похудяшкам! Плотный завтрак на 521 ккал. Как проснулась натощак ложна льняного масла. Нарезала фрукты. Сыр адыгейский. Йогурт из ВкусВилла. Ну и какое утро без кофе)))
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1308 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 100.41g | Carbs: 79.37g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Избенка Йогурт Славянский 2,5%, Dial Export Льняное Масло, Дикси Груша Конференц, Дикси Яблоко, Магнит Апельсин. Lunch: Семга Отварная, Магнолия Котлеты Куриные на Пару. Dinner: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotya98shka's Weight History
|